去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃里構成一些維護，削減對胃壁的影響；二則使酒精和食物混合在一起，下降它的濃度，推遲酒精的吸收。酸奶即是最佳的胃壁維護層，由于自身就粘稠，并且還加入了植物膠增稠劑，在胃中停留時間相對較長；而淀粉類的大分子則能和酒精發作聯系，直接起到推遲酒精吸收的作用，作為經過發酵反響的淀粉類食物，如饅頭、面包、豆類食物等作用更好，由于酒精能夠鉆進淀粉分子的螺旋當中，構成“包合物”。喝酒前飽餐一頓饅頭加酸奶，絕比照懷揣醒酒藥作用更牢靠。卓眾獵頭是獵頭公司中的佼佼者，具有100多萬的高級人才庫，是獵頭中的專業獵頭，您企業人才解決方案的理想伙伴！

提前喝水提案

在抵達飯局之前，就先喝下半升擺布的水，讓泌尿系統在開端喝酒前就開端發動，這么，一部分酒精能夠隨之直接排泄掉。

回絕“一口悶”提議

飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會呈現醉酒狀況。若漸漸飲入，體內可有充沛的時間把乙醇分解掉，乙醇的發生量就少，不易喝醉。卓眾獵頭是獵頭公司中的佼佼者，具有100多萬的高級人才庫，是獵頭中的專業獵頭，您企業人才解決方案的理想伙伴！