職場養生
耳朵就是我們身體的一面鏡子
耳朵是身上最重要的器官之一，它連接著身體的各個部位。那么大家知道健康檢查跟耳朵有什么關系嗎？而多頭是什么原因？耳朵發炎又該如何解決？今天小編就帶領大家去了解一下關于耳朵方面的知識。
一般情況下，一個健康的人耳朵通常都是紅潤有光澤的，耳朵飽滿，表示身體健壯，相反耳朵無光，是疾病的出現征兆。下面小編就告訴大家耳朵的各種表現及對應的意義。
一個健康的人耳朵通常都是紅潤有光澤的
耳朵發腫
中醫認為是內有實邪，多屬于膽經有火所致。而如果是小兒的耳朵腫大，并伴有疼痛感，應謹防腮腺炎的發生。
耳朵消瘦
在中醫看來是正氣微虛的表現。也是腎精虧或腎陰不足的表現。
耳輪皮膚粗糙
摸上去好像摸在魚背上一樣，這種情況通常為長久生病的人體內淤血不散，或是慢性闌尾炎的征兆。
耳郭摸上去干燥異常
毫無柔潤的感覺，通常是陰精虧虛的反映。如果同時伴有尿頻等情況，則應該警惕糖尿病的發生。
耳根前后縫隙間皮膚脫落露出紅肉
或者是裂口，甚至糜爛流黃水，這種情況在醫學上被稱為“旋耳瘡”。通常是由于膽、脾濕熱所導致。如果患者為小兒，也應將小兒蛔蟲病的可能考慮進去。
耳背部凹凸不平，并有皺褶
看上去好似用指甲劃過的痕跡。這種情況通常預示著精神發育不良。如果患者出現神志不清等癥狀，應警惕精神分裂的可能。
耳垂上的凹溝部分伸出折線
這很有可能是冠心病的一種征象。應該加以防范。
耳朵顏色預示
耳輪發紅
是體內發熱的表象，常見于發燒的患者。
如果耳朵紅腫
并伴有疼痛的可能。屬于膽內發熱，這種情況多由于肝膽濕熱、火毒上蒸引起，或是由體內炎癥引起。
耳朵顏色暗紅
并在耳上出現淤血，通常是血液循環不暢的表現。
耳朵的背面出現明顯的細小血管
同時經常有耳朵發亮的感覺，通常為麻疹的先兆。
耳朵發白
通常是身染風寒的表象。如果耳色淡白，沒有血色，說明氣血虧虛，應適當進補;如果耳朵薄面白，則是嚴重腎氣衰敗的表現，同時伴有毛發枯萎、齒落腰痛、身體乏力等癥狀，通常屬于病危的信號，應當提高警惕。
耳朵發青
表明內有虛寒，如果整個耳朵發青，并感覺寒冷或是疼痛，通常是驚厥(抽風)所引起。
耳朵發黑
屬于腎氣虧損，也就是我們常說的“腎虛”，因為是腎虛，所以經常還會伴有聽力下降、耳鳴、頭暈等癥狀。而耳朵變黑的人多數還會有怕冷的表現，并出現遺精、早泄的問題。
耳郭發黃
同時面部、眼睛都出現黃色，則有可能是黃疸的征兆;而如果耳郭呈赤黃色，則有可能是由于內熱引起。此外，受風或體內濕熱也都會產生這樣的信號。
白灰色、暗灰色
通常是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、急性氣管炎、肝膽病、慢性支氣管炎以及各種關節炎甚至婦科疾病、心臟病的征兆。
但對以上各種疾病的判斷，除了耳部顏色的變化外，還應考慮其他相關癥狀而定，切不可斷章取義而造成心理上的恐慌。
保護耳朵措施
戴耳機注意時間，不能太長。
現在有一個非常常見的現象，特別是年輕的一代，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵里塞著耳機。
甚至有的人工作的時候也不忘記要聽音樂，帶耳機，感覺他一整天都是帶著耳機一樣。
我跟很多朋友聊過，我自己也深有體會，聽音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們年輕健康，現在還怎么感覺不出來，但是我可以肯定，不久之后，耳朵總會出問題的。
所以，愛聽歌的朋友，盡量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。
盡量少掏耳朵
如果我們經常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳屎，還會偶爾伴隨著癢，我經常帶耳機的那段時間就會感覺這樣。
總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，幸好還沒有弄傷。
而且經常掏耳朵拿著舒服的感覺容易上癮，我就曾經有過這么一段時間，特別喜歡掏耳朵，很舒服。
所以，為了耳朵的健康，盡量少掏耳朵。
為了耳朵的健康，盡量少掏耳朵
日常注意外耳清潔
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多污垢在上面。
所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，我一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
耳朵進水及時清理
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，總會不小心導致耳朵里進水，特別是不干凈的水的時候，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發炎的。
如果洗頭洗澡進水了，出來用棉簽弄干凈就可以了。
如果游泳進水了，頭偏一側，踮腳跳跳，水就出來了，然后棉簽把里面稍微弄干凈就可以了。
打耳洞盡量在耳垂上
特別是現在的非主流一代，不管是男孩還是女孩，感覺有的是滿耳朵都是耳洞，掛滿了各式各樣的飾物。
我認為，只能說貌似時尚了，趕上了潮流了，但是你要知道，對于耳朵的傷害是挺嚴重的。
我個人建議，耳洞就打在耳垂上就可以了，簡單而不是漂亮，高雅大方。
工作原因
如呼叫中心客服人員，盡量經常自己進行耳朵按摩。
我們很多人由于工作的原因，需要經常使用的耳機，如呼叫中心的客服人員，天天需要8個小時的接電話，聽錄音，我老婆曾經就是，幾年下來，耳朵經常痛。
現在有點發炎了，不帶耳機的時候就會好點。也因此，換工作了，經常會自己按摩一下耳朵，感覺現在好多了。
建議，如果你也是客戶人員，那么如果你發現你的耳朵特別疲勞的話，就要多注意了。
經常下班給自己按摩按摩，如果耳朵已經出現了問題，就建議還是換換工作吧。
返回 2015-10-23
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