職場信息
為什么你總是有加不完的班？
做快點！別加班
拼老命工作，又不睡覺，你就越做越慢
在很久很久以前，我們的每周工時比40小時要多。為何減至40小時呢？這要歸功于福特汽車公司的創始人Henry 。他發現：當每日的工作時間從10小時減少到8小時，每周的工作日從6天減少為5天時，你的生產力會提高。
無論熬夜之后你的自我感覺如何，都不太可能覺得這個世界是美好且樂觀的。你平時態度更加消極。這是過度勞累后的常見后果。更糟糕的是，你還會不再樂意主動地思考和行動，抑制沖動，對自己保持正向的情緒，對他人產生同理心，和使用情商。
保持適度工作和睡眠充足對于保持高生產力是非常重要的。下次，當你做成狗也做不完的時候，原因非常簡單：你沒有睡夠。
向“哦 好”Say No
我們常對于他人的要求和請求不自覺的說“哦，好啊”。因為接受是多么容易的一件事。但對自己來說，攬下這么多活，影響了自己的工作，苦悶的是自己。一個人常常都在幫別人忙，從側面看出，自己好像沒什么重要的事情可做，或者說沒有意識到自己的工作是最重要的。
二八定律所說的，就是最重要的那20%事情，需要付出80%的工作量；而剩下的80%沒那么重要的事，只需要付出20%的努力就行了。而你需要思考一下，自己花在幫忙的力氣，又是百分之幾？
當然，所有事情都說“不”會讓你像一個尖酸強硬的鐵公雞。什么時候說“好”，什么時候說“不”呢？那要問你自己內心。如果你無法想象出一件事是否值得你花時間，你可以有意識地記錄和預測自己平常做事的花時。
另一個避免本末倒置的技巧是20秒法則：
讓自己說“好”之前，多停頓20秒吧。
在這一點上，你需要的是培養拒絕的習慣。在你加班加到死的時候，回想一下當天是不是做了很多次雷鋒？
別包攬所有工作，去尋求他人幫助
CamMi 之前不太擅長管理著一個非常大的團隊，她自己來處理每件事情所以疲憊不堪，但團體最后開始了自我運行，成員們比她做得更好。她開始認識到了團隊的力量，以及為什么品牌需要用戶自發產生的內容。
消費者比任何營銷人員更能理解消費者需求和需求原因。在Youtube上，用戶制作視頻的觀看次數是品牌制作視頻的觀看次數的10倍。當要尋找某個品牌，51%的美國人相信用戶制作的內容，這超過了相信官網內容（16%）或是廣告的介紹（14%）。對于營銷人員來說，打開視野并去尋找品牌團體的支持是非常重要的。
作為一個優秀的內容營銷人員，并不是關于創造出最好的內容，而是建立一個能夠為你產出高質量內容的優秀團隊。
我們必須認識到，尋求幫助是非常重要的。我們自己并不能搞定所有的事情，就讓做得更好的人接管你的部分工作吧。這會讓你把更多的時間用在最重要的任務上。與其把你的時間花在嘗試自己怎么搞定事情時，還不如尋找專家來幫助你。
或許，盡管你的朋友不能夠幫助你，但讓他們在身邊能夠讓你變得更加有成效。
或者是讓朋友在場，逼迫提高效率。
別再做一個完美主義者
研究過完美主義與生產力之間關系的心理學教授Simon Sherry 發現：一個教授越有完美主義傾向，他的工作成效就越低。
完美主義者會有的問題：
△在一個任務上花費比需要的更多的時間。
△拖延和等待最完美的時刻。在商業中，如果這是最完美的時刻，你已經太晚了。
△總是在過分注意細節中錯失了對于全局的把控。
別再用估測來思考，用數據
如果你能夠幫助網站優化搜索引擎，那你也可以優化您的生命，使之成長和發揮你最大的潛力。
這里有許多能夠在這一系列領域提供解答的研究。比方說，你知道大多數人從中午到下午4點鐘容易分心么？這項隨機數據來自最近一項由Pennsylvania State University 的副教授Robert Matchock領導的研究。即使你不能找到你需要的數據，進行一項分離測試并不需要太多的時間。在你腦海里，時刻都要記住的一點是，請反思自己，看如何調整才能提高效率。
返回 2015-10-23
粵公網安備 44030502007363號