1、洗發前應先梳頭

洗頭最忌發亂，因而應在洗發前先將亂發梳通。在梳發時，運用齒疏的梳子把頭發的雜亂處和打了斷的當地梳順，然后再從頭發末端梳起，直到能夠很順地從發根梳到發尾。在梳發時，要注意最佳不要一開端就從發根開端梳，防止損害發根。

如今年輕人盛行干洗頭發，但這種洗發方法并不合適老年人。因為干洗頭發往往用的是化學性洗發水，并且洗頭時按摩頭皮的動作，簡單使頭皮毛細血管打開，吸收洗發水中的化學物質。長期堆集，簡單引發腦梗塞。

因而，洗頭時最佳將頭發弄濕，并且是用噴頭沖淋，讓水順著頭發流下，最佳不要選用將頭發完全放入臉盆中浸濕的方法。

頭發很少會出現格外臟的情況，所以在浸濕頭發后，倒適當洗發水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上悄悄搓弄，即可產生泡沫，不需過火用力搓頭發，防止損傷頭發毛鱗層。

沖刷時，也運用手指悄悄捋直頭發，切忌像擰衣服通常擰頭發。

頭發濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，運用適當護發素能夠有用防止這種情況。

因為洗發水或護發素中含有少量化學物質，因而在洗頭時一定要沖刷潔凈，防止殘留在頭發上，損傷頭發和頭皮。

頭發濕時雖然彈性很大，但也是最簡單受傷的時間。因而，擦干頭發時，運用兩條毛巾。一條毛巾用于汲取頭發中大有些的水，另一條再用來悄悄地擦干頭發。

在這里需要提示的是，盡量不要運用粗毛巾。

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